先日TMレボリューションこと西川貴教さんがベストボディジャパン大津大会でゴールドクラス（５０〜５９歳のクラス）で優勝されました。動画で拝見しましたが５０歳に見えないくらいの体で驚きました。
自分もあれほどとはいかなくてもトレーニングをしてある程度の体を作っていけたらと思います。
問題は筋トレよりも減量ですが…
少しずつ頑張っていこうと思います^_^
袋井駅市で交通事故施術が得意な接骨院。
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