袋井市堀越のやまもと接骨院です。

自分は今年の４月までぼちぼち筋トレをしていたのですが５月に自転車で山道を走行中下り坂で激しく転倒してしまい体に結構なダメージを負ってしまいました。

そんなわけで調子が悪かったのですが８月くらいにはだいぶ回復してきました。

しかし筋トレを試しにやってみたところ５０キロのバーベルですら持った瞬間に体中に激痛が走るくらいで日常生活はよくても筋トレはまだ駄目だなという感じでした。

最近になってやっと筋トレいけるかな？という感じになってきたのでこの締まりのなくなった体を少し鍛えなおしていきたいと思います。

食欲の秋ではなくスポーツの秋に今年はしていきたいと思います。

やまもと接骨院では交通事故の治療に力を入れております。

２４時間３６５日電話はつながるようになっておりますのでお気軽にお問合せください。

やまもと接骨院　　　　院長